当地时间10月16日，《队报》报道称，巴黎圣日耳曼主帅恩里克始终展现出热情的能量。 9月份骑马时锁骨骨折后，恩里克依然保持着高度的自制力，对身材管理的重视近乎偏执。以下是《队报》的分析：无论是在替补席上还是在看台上，巴黎圣日耳曼主帅路易斯·恩里克都会展现出他一贯的精力和热情：一种滔滔不绝、近乎狂热的能量。在9月的国际比赛期间，这位西班牙教练在骑马时摔倒并摔断了锁骨。这段时间对他来说是极其痛苦的。因为巴黎圣日耳曼历史上很少有教练像恩里克那样痴迷于身体管理和体能。周四中午被问及是否仍像职业运动员一样训练时，恩里克微笑着回答：“我已经55岁了，我不再或可以像职业运动员一样训练了。”现在我看起来更像爷爷了比一个高水平的运动员。但我仍然很活跃，我热爱运动，因为它们对我个人来说非常重要。”事实上，这种生活方式在他身上根深蒂固。退役后，他尝试了马拉松、越野和铁人三项。即使面对自2023年夏天执教巴黎圣日耳曼以来的巨大竞争压力，他仍然保持着“全能运动员”的纪律，对照顾自己的身体近乎偏执。法国自行车队 Groupama-FDJ 首席执行官马克·马迪奥 (Marc Madiot) 回忆道：“当我见到他时，我印象非常深刻。他的身体状况非常好，这对于一个 55 岁的男人来说很难相信。他仍然精力充沛，准备得很仔细。”有传言说，恩里克的体重比球员时期还要轻。这并不夸张；曾要求俱乐部购买一台名为DEXA的扫描设备，用来监测球员的体脂百分比和身体状况，并几乎每天都用它来评估球员。他日常的中心生活就是极端的饮食纪律。从每天早上精心挑选的咖啡到严格的饮食，饮食结构堪比马拉松运动员。他仍然喜欢蔬菜，就像他当球员时一样。这个习惯引起了巴萨更衣室队友的笑声。他常说：“食物是身体的良药”。拒绝一切加工食品，坚持选择天然成分。即使我生病或感染病毒，我也更喜欢自然疗法和替代疗法。巴黎圣日耳曼队的一名官员开玩笑说：“如果他迟到了，他可能在健身房或理疗室。”事实上，恩里克几乎每天都训练并接受物理治疗。它有一个智能手表，可以实时监测你的身体数据并提醒你，因为你应该进行定期训练。他喜欢一边骑动感单车一边听 RFI 的法语播客，以提高自己的语言技能。他进行引体向上和核心训练，经常与球员和助理教练竞争，以突破自己的极限并对抗年龄相关的问题埃德下降。和球员时期一样，恩里克继续接受俱乐部理疗师的护理和按摩。 2023年夏天，队员们惊讶地看到他赤脚在训练基地的草地上走了很长一段路。骑自行车是您生活的重要组成部分。这是您在训练前后放松的方式。每个国际比赛日，他都会在最近发生事故的巴塞罗那附近进行长途驾驶，这是思考训练计划和战术概念的最佳时机。那么，亨利过着苦行僧的生活吗？从某种意义上来说确实如此。散步结束后，他给自己喝了一小杯啤酒。比赛结束后的晚上他很少出去。有时，他会与家人和助理教练在巴黎西区他最喜欢的餐厅共进晚餐，喝着昂贵的红酒。也许这是它为数不多的奢侈品之一。 特别提示：以上内容（包括图片、视频，如有）由本站用户上传发布d媒体平台“网易号”。本平台仅提供信息存储服务。 请注意：以上内容（包括图片和视频，如有）由社交媒体平台和信息存储服务提供。仅由网易好用户上传发布。